足が冷えて・・・

昨日　散歩から帰り　

　草取りが済んでる庭に　所々　小さな草が出来ています。

　　良いお天気なので　小さな鍬で　草を削っておこう。

　　　来年　楽ちんだろう・・・と　思い　庭木の近くを　削り初めました。

いつもなら　座っているコンテナから　立ち上がり　次の草取りをするのですが　

　　　しばらくすると　立ち上がることが出来なくなりました。

何度も　立ち上がろうと　気合いを入れるのですが・・・・

　　左手で　麻痺の右足を　動かして　

　　　またも　気合いを入れ　立ち上がろうとしましたが　

　　　　　　　　出来ません。😢

　　　　　仕方ないので　とうとう　主人を呼ぶことに・・・😢

家の中まで歩く・・・　麻痺の右足が冷たくて　痛くなり　上手く　歩けません。

　　麻痺足を　マッサージして　・・・

　　　　　　温めた～い・・・

　　足湯が　良いだろう・・・と　思うのですが　

　　　　私には　準備が無理です。

そこで　小さいカイロを　麻痺足の甲に貼り付けました。

　　　その上から　マッサージしました。

しばらくしたら　麻痺足の痛みも　なくなりました。

寒さが　応えたのでしょう・・・

　もう　今年は　どんなに暖かくも　草取りはしません。

　　　　道具を　仕舞ったまあちゃんです。!(^^)!

午後　主人が　頼んでいたメガネを　取りに行くので　

　　　美容院に行って来ました　(^O^)／