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レッグウォーマー

麻痺足が 冷えて 氷のようです。

冷えると 歩きが悪く 困っています。

新聞の広告を見て 注文してみました。

今日 届き 早速 麻痺足に 履いてみました。

気のせいでしょうか 温かく感じます。

足の甲まで 温かくなったら 良いのですが・・・

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昨日は 在宅支援センターで リハビリでした。

   たっぷりとリハビリしてきましたよ。\(^o^)/

マシンをして 外歩きをスタッフの方と 帰って来ると レッドコード

レッドコードが済むと きたむらさんと階段昇降・・・

さすがのまあちゃんも 利き足の左が疲れて いつもは4階まで行くのですが 3階で 待っていました。

階段から帰っていると やまおか先生が

 「まあちゃん スクワットの人が 待ってますよ」と 声がかかります。

そのまま みんなのところへ・・・・

いつもは100回するのですが 今日は 50回で やめよう・・・と思っていましたが 

みんなにつられて 100回 頑張ってしまいました。

疲れて 7時半頃には コックリ コックリ でした。(笑)

 

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コメント

私の麻痺手も冷たいですね。手は手袋で済みますからね。

以前まあちゃんに紹介して貰った、スベラナイト具合がとっても良いですね。
いま地方統一選挙真っただ中ですから威力を発揮してます。
それに観劇会客席でのお弁当膝の上に乗せて食べる時、
スベラナイトを下に敷いておくとずり落ちなくてすごく便利ですね。ありがとうございます。

投稿: かんちゃん | 2019年4月13日 (土) 16時01分

かんちゃん
私は手は温かいです。
かんちゃんは手袋が出来るのですね~
私も 練習しなくては・・・
何でも 出来るようにならなくては・・

スベラナイトはいいですね~
かんちゃん 膝の上で お弁当 食べる・・・びっくりです。本当に かんちゃんは 凄いですね。

投稿: まあちゃん | 2019年4月14日 (日) 14時22分

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