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通所リハビリで・・・

暖かくなりましたよ。
最近は 8時前には 散歩に出かけます。
キジの鳴き声 「ケン ケン・・・」「ホーホケキョ」 の鳴き声が 
   あちこちから 聞こえてきます。
気持ち良い朝です。 



昨日は 通所リハビリでした。

いつも通り 病院周りを歩いて 階段昇降 レッドコード が 終わりました。

いつもは その後 ぼうかわさんとの スクワット・・・始まるのですが

    昨日は ぼうかわさんが お休み・・・

     どうなるのかな・・・と思ってると

スタッフの方が 「スクワットやりますか??」と・・・

   「やりましょう。やりましょう。」

私は 最近 入られた 少し麻痺がある みやがわさんを誘ってみました。

    ニコニコ顔で 参加されました。

7人とスタッフの方で 始まりました。

30回になっても 50回になっても みやがわさんは スクワットをされます。

 「みやがわさん 明日は 筋肉痛が・・・」と 思ったけど もう 遅い・・・

    70回になり やっと 椅子に・・・・

     後で 断りを言ったのです。

でも みやがわさんは 
    ニコニコ顔で「次も誘ってくださいね。」と 言われました。

     誘って よかった~~(*^-^)





 

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