筋肉痛 (≧▽≦)
昨日から 左足のふくらはぎが痛い。
詳しく言うと
昨日は 気にならない位の痛さでした。
今日は かなりの痛さ。
今朝の散歩も 我慢して 歩きました。
木曜日のリハビリのときの スクワットが応えてたのだろう・・・
70回 頑張ってやりましたから・・・
昨日 痛くなったので
「私は 若い。明くる日に痛くなった。
」
詳しく言うと
昨日は 気にならない位の痛さでした。
今日は かなりの痛さ。
今朝の散歩も 我慢して 歩きました。
木曜日のリハビリのときの スクワットが応えてたのだろう・・・
70回 頑張ってやりましたから・・・
昨日 痛くなったので
「私は 若い。明くる日に痛くなった。

と 喜んでいました。
しかし 今日は 昨日より まだまだ (。>0<。)痛い。
ふくらはぎは 硬く マッサージしたい。
パソコンの先生は 「今日は土曜日よ~~」と 笑われる。
筋肉痛は 良いことなので・・・と 喜んでいるまあちゃんです
やせ我慢かも・・・(笑)

しかし 今日は 昨日より まだまだ (。>0<。)痛い。
ふくらはぎは 硬く マッサージしたい。
パソコンの先生は 「今日は土曜日よ~~」と 笑われる。
筋肉痛は 良いことなので・・・と 喜んでいるまあちゃんです

やせ我慢かも・・・(笑)
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