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筋肉痛 (≧▽≦)

昨日から 左足のふくらはぎが痛い。

   詳しく言うと 

昨日は 気にならない位の痛さでした。

今日は かなりの痛さ。

今朝の散歩も 我慢して 歩きました。

木曜日のリハビリのときの スクワットが応えてたのだろう・・・

   70回 頑張ってやりましたから・・・

昨日 痛くなったので 
 「私は 若い。明くる日に痛くなった。happy01
     と 喜んでいました。happy01

しかし 今日は 昨日より まだまだ (。>0<。)痛い。

   ふくらはぎは 硬く マッサージしたい。

パソコンの先生は 「今日は土曜日よ~~」と 笑われる。

筋肉痛は 良いことなので・・・と 喜んでいるまあちゃんですhappy01

     やせ我慢かも・・・(笑)

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