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無理はしない・・・

朝は 肌寒いような・・・
今日は 午後から リハビリ。

最近は リハビリの日は 朝の散歩は中止にしています。

リハビリの時 階段を4階までの昇降の後 リハビリテーション病院の周りを歩きます。

片麻痺の体には 結構 疲れます。

もう 歳なのだから・・・と 言い訳しながら ・・・休んでいます。(◎´∀`)ノ

いつも 朝の散歩に出る時は 早くしないと 暑くなるので・・・と急ぐので 
    片付けがおろそかになります。

    (そのつもりではないのですが・・・・)

今朝は 流し台回りの掃除をしたら 汚れているのに・・・びっくりです。

   やはり 手抜きをしていたのですね。

   午後のリハビリ 頑張って来ましょう・・・punch

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