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今日も雨・・・

rainrain 今日も雨です。
     散歩ができな~い。(。>0<。)
寒いからでしょうか 麻痺の足が痛くて・・・・
  

     気を取り直して 
装具なしで杖をついて ゆっくり ゆっくり 歩いているうちに・・・
 
      やっと 足が温かくなってきました。

やはり 動かさないといけないのです。gawk



友達から 秋野菜を たくさんいただいたので 
    昨日は 
 秋馬鈴薯、人参を使って シチュー 
    
 蕪 とシイタケと巾着の煮物
              
             を作った。


今日は 小松菜を使って シイタケや揚げ かまぼこの炒め物にしよう・・・


明日は リハビリで いただいた白菜 ・ 水菜 春菊 で お鍋にしよう・・・

     大根も里芋もあり 煮物ができそう・・・・


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コメント

明日のお弁当の野菜は小松菜とシイタケとかまぼこの炒め物。
まあちゃんのメニューいただきまーす!

お野菜がたくさんあると嬉しいですね♪

投稿: リエ | 2015年11月19日 (木) 00時12分

リエちゃん
本当に 野菜があると助かりますね。

投稿: まあちゃん | 2015年11月20日 (金) 14時26分

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